Endlich ist es soweit und die Karateabteilung des Fc Vorwärts Wettringen bietet für alle Jugendlichen ab 12 Jahren die Möglichkeit einmal diesen tollen Sport auszuüben, auch Wiedereinsteiger sind gern gesehen. Jeden Dienstag um 19 Uhr findet im Gymnastikraum der Ludgerushalle das Training unter der Leitung des erfahrenen Karateka Christian Krämer (5.Dan) statt. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Jugendtraining sind alle in besten Händen aufgehoben.
Im Vordergrund sollen der Spaß an der sportlichen Betätigung im Karate Training stehen. Karate glänzt als Sportart, die neben der Anforderung an den Körper gleichzeitig auch den Geist fordert und ideal als Ausgleich zum alltäglichen Schulstress zu sehen ist. Gegenseitiger Respekt vor sich und dem Trainingspartner bei der Übung baut Aggressionen ab und bringt Entspannung in den hektischen Alltag. Mit der Zeit wird man durch regelmäßiges Training eine wesentliche Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten feststellen, sowohl in der Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Im weiteren Training liegt der Schwerpunkt des Karate auf der Selbstverteidigung, wirksam und praktikabel, woraus die Sportart auch entstanden ist. Viele Elemente anderer Kampfsportarten sind hier vereint, wobei Kraft und Stärke keine besondere Rolle bei der Ausbildung dieser Fähigkeit spielen.
Im mentalen Bereich werden Disziplin, Aufmerksamkeit, Kontrolle und Mut, sowie gegenseitiger Respekt gestärkt. Die Karateka freuen sich, interessierte Mädchen und Jungen ab 12 Jahren zum unverbindlichen Schnuppertraining zu begrüßen.